Zak training Van Hallstraat | Bootcamp Tai

Zak training Van Hallstraat

45 minuten
1 - 12 personen
Beginner, gevorderd
Binnen

Over deze activiteit

Boksen
Zelfverdediging
Tijdens de kickboks zaktraining ga je 45 minuten helemaal los! Boks en trap technieken uitoefenen op de zak. Verbeter je conditie en kracht!

Bij deze zaktraining werk je samen met je partner op een zak. De zaktraining is een goeie manier om gewicht te verliezen. Tegelijkertijd word je weerbaarder en zelfverzekerder. Bij de zaktraining beoefen je dezelfde technieken en train je dezelfde spieren als bij kickboks training, Alleen hier boks je niet tegen elkaar, maar met elkaar.

Informatie

  • Duur 45 minuten
  • Groepsgrootte 1 - 12 personen
  • Niveau Beginner, gevorderd
  • Omgeving Binnen
  • Annuleren Credit(s) gratis retour tot 12 uur van tevoren

Faciliteiten

    Kleedruimte, toiletten, douches

Boeken